Το ωροσκόπιο των κακών συνηθειών
Οι συνήθειές μας μας αντιπροσωπεύουν και, όπως λένε οι ψυχολόγοι, διαμορφώνουν την ατομικότητα και τον χαρακτήρα μας, αλλά μερικές από αυτές συντομεύουν τη ζωή μας. Θα μιλήσουμε για τρεις από τους πιο συνηθισμένους εθισμούς: τη στάση απέναντι στο αλκοόλ, το κάπνισμα και τα γλυκά.
Κριός
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Μην εγκαταλείπετε την ευχαρίστηση, αλλά προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε αλκοόλ για να απαλλαγείτε από το άγχος.
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Η επιθυμία να ξεχωρίσεις και ένας συγκεκριμένος σνομπισμός σε κάνουν να επιλέγεις την υψηλότερη ποιότητα καπνού και τις πιο γνωστές μάρκες τσιγάρων. Ωστόσο, αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να μην κόψετε το κάπνισμα.
Στάση απέναντι στα γλυκά: Χρειάζεσαι ανταμοιβή για την καθημερινή σου δουλειά. Θα ήταν καλύτερα αυτό να μην ήταν ένα κουτί με σοκολάτες. Καλό είναι να το αντικαταστήσετε με τροφές που είναι πιο ωφέλιμες για την υγεία σας.
Ταύρος
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να συμμετέχετε σε μέθη, με παρέα με στενούς φίλους, αλλά δεν χρειάζεται να κάνετε διαγωνισμούς «ποιος μπορεί να πιει περισσότερο».
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Με την ισχυρή σας θέληση, μπορείτε να κόψετε το κάπνισμα ανά πάσα στιγμή. Και πράγματι - μην το χρονοτριβείτε.
Στάση απέναντι στα γλυκά: Η αδυναμία σας στα γλυκά είναι όσο το δυνατόν πιο φυσική. Δεν μπορείτε να μην τρώτε γλυκά ή νόστιμα φρούτα.
Δίδυμοι
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Συγχαρητήρια! Από παιδί ανέπτυξες περιφρόνηση για το αλκοόλ.
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Η ανήσυχη και ανυπόμονη φύση σε κάνει να ανάβεις το ένα τσιγάρο μετά το άλλο. Πρέπει να βρείτε έναν άλλο τρόπο για να παραμείνετε ήρεμοι.
Στάση απέναντι στα γλυκά: Όταν νιώθετε εξαντλημένοι και καταθλιπτικοί, τα γλυκά δεν είναι λύση – απλώς σας στενοχωρούν και σας στεναχωρούν. Πολύ καλύτερα θα ήταν μερικά ώριμα και γλυκά πορτοκάλια.
Καρκίνος
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Έχετε μια φύση τόσο επιρρεπής σε κακιές συνήθειες που θα ήταν καλύτερο να ελέγξετε τις επιθυμίες σας και να μην ενδώσετε στις αδυναμίες.
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Νιώθετε ότι το τσιγάρο θα σας δώσει ενέργεια και θα σας στηρίξει, αλλά είναι μόνο μια ψεύτικη αίσθηση, ο καπνός είναι ο σίγουρος τρόπος για την κατάθλιψη. Δεν θα ήταν καλύτερα να γελάσουμε δυνατά;
Στάση απέναντι στα γλυκά: Συχνά δεν μπορείτε να ελέγξετε τη λαχτάρα σας για γλυκό. Πριν αγοράσετε ένα άλλο κουτί κέικ, να θυμάστε ότι η ζωή προσφέρει πολλά άλλα ευχάριστα πράγματα.
Λέων
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Είσαι από μόνη της πηγή ζεστασιάς και φωτός και πραγματικά δεν χρειάζεσαι αλκοόλ για να είσαι η ψυχή του πάρτι.
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Μπορείτε σίγουρα να βρείτε έναν άλλο τρόπο να καταπολεμήσετε την ταλαιπωρία και την κούραση.
Στάση απέναντι στα γλυκά: Μην τα παρατάς ποτέ, πρέπει να μάθεις να ελέγχεις τις λιγούρες σου.
Παρθένος
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Μην αγχώνεστε: τα αγαπημένα σας ποτά δεν χρειάζεται να είναι αλκοολούχα.
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Προσπαθήστε να κόψετε το κάπνισμα και θα παρατηρήσετε πόσο καλά λειτουργείτε εάν δεν χρειάζεστε πλέον τσιγάρα.
Στάση προς τα γλυκά: Προσοχή: με το πέρασμα των χρόνων, το πάθος σας για τα γλυκά αναμφίβολα θα σας φέρει πολλά περιττά κιλά, θα είναι πολύ πιο δύσκολο να τα ξεφορτωθείτε, παρά να αποφύγετε την κατανάλωση γλυκών.
Ζυγός
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Το πάθος σας για ποιοτικά κρασιά δεν είναι καταδικαστέο. Σε ενδιαφέρει η ποιότητα, όχι η ποσότητα.
Στάση καπνίσματος: Αφήστε το πάθος σας για τον ρομαντισμό και την περιπέτεια να έρθει στο προσκήνιο - σίγουρα θα κάνει τη θέση του στην καπνιστή ζωή σας.
Στάση απέναντι στα γλυκά: Η ρεαλιστική και πρακτική στάση θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση γλυκών.
Σκορπιός
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Η υψηλή δυσφορία και το άγχος θα σας θέσουν σε μεγάλο κίνδυνο, γιατί θα έχετε προδιάθεση για υπερβολική κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών. Αναζητήστε άλλους τρόπους για να παραμείνετε ήρεμοι.
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Η ασταθής φύση μπορεί να σας καταστρέψει. Αναγκάστε το σώμα σας να εγκαταλείψει αυτή τη συνήθεια.
Στάση απέναντι στα γλυκά: Ανακτήστε τις ενεργειακές σας δυνατότητες τρώγοντας κόκκινα μήλα.
Τοξότης
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Είσαι άνθρωπος της παρέας και αυτό είναι κάτι εξαιρετικό, αλλά στα πάρτι πρέπει να είσαι προσεκτικός και να αποφεύγεις τις υπερβολές.
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Ας ελπίσουμε ότι επιτέλους το μυαλό σας θα έρθει στο κεφάλι και θα κυριαρχήσετε την αδυναμία σας στο τσιγάρο.
Στάση απέναντι στα γλυκά: Αγαπάτε τα γλυκά μέχρι τρέλας και μπορείτε να γίνετε πιστοί πελάτες οδοντιάτρων. Χρησιμοποιήστε τη θέλησή σας για να πείτε «όχι» στα γλυκά.
Αιγόκερως
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Ακόμα κι αν μένετε συχνά μόνοι, να έχετε κατά νου ότι το αλκοόλ δεν είναι ο καλύτερός σας φίλος ή η ασφαλέστερη θεραπεία για την πλήξη.
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Φροντίστε την υγεία σας και δεν πιστεύουμε ότι θέλετε να αισθάνεστε ανίσχυροι και λυπημένοι από το κάπνισμα.
Στάση απέναντι στα γλυκά: Είστε αρκετά πειθαρχημένοι και στοχαστικοί ώστε να σταματήσετε εγκαίρως. Σε στιγμές θλίψης, όμως, δεν μπορείς να το αποφύγεις.
Υδροχόος
Στάση προς το αλκοόλ: Η ευγένεια και η γενναιοδωρία σας θα σας οδηγήσουν να συμμετέχετε σε πάρτι μεθύσι που οργανώνουν φίλοι, αλλά σπάνια καταφέρνετε να διασκεδάσετε πραγματικά σε αυτά τα πάρτι.
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Το ένστικτο για αυτοπροστασία και η επιθυμία για νέες αισθήσεις θα πρέπει να μειώσουν την επιθυμία σας για κάπνισμα.
Στάση προς τα γλυκά: Όντας από τη φύση σας γενναιόδωροι, είστε αυτοί που «δίνετε», οπότε δώστε τα γλυκά σε αυτούς που κάνουν περισσότερο καλό από εσάς.
Ιχθύες
Στάση απέναντι στο αλκοόλ: Μην καταστρέφετε τη δημιουργικότητά σας με το αλκοόλ - δεν είναι προς το συμφέρον σας.
Στάση απέναντι στο κάπνισμα: Μην επηρεάζεστε από κανέναν: επιλέξτε μια ζωή χωρίς καπνό.
Στάση απέναντι στα γλυκά: Είστε πιο μπερδεμένοι από τη φύση σας και μερικές φορές πηγαίνετε σε υπερβολές - για να μην τα μπερδεύετε καθόλου, μάθετε να ελέγχετε τη λαχτάρα σας.